في الوقت الحالي ، يتزايد باستمرار عدد من يسمون "مدمني التسوق" ، أي الأشخاص الذين يحصلون على متعة لا تضاهى من الشراء. التسوق هو شكل من أشكال التسلية التي يتم خلالها زيارة المحلات التجارية ومراكز التسوق وشراء البضائع.
تعليمات
الخطوة 1
غالبًا ما يؤدي التسوق إلى إدمان قوي نوعًا ما ، مثل إدمان الكحول وإدمان المخدرات والرغبة الشديدة في تناول الطعام. في بعض الأحيان ، يحصل الناس ، الذين يكتسبون شيئًا ، وأحيانًا غير ضروري تمامًا ، على متعة كبيرة. لكي لا تصبح ضحية "إدمان التسوق" ، يجب أن تكون محقًا في التسوق والتسوق.
الخطوة 2
بادئ ذي بدء ، اذهب إلى المتجر فقط في مزاج جيد. لا يجب أن ترفعه بالمشتريات ، فهذه مجرد ظاهرة مؤقتة. بالإضافة إلى ذلك ، فإن الأشياء المشتراة في مزاج سيئ تجلب الفرح لفترة قصيرة فقط.
الخطوه 3
عند التسوق ، خذ وقتك. تم تصميم نفسنا بطريقة تجعلنا قادرين على إدراك كمية معينة فقط من المعلومات ، ثم يبدأ التعب والرغبة في إكمال ما بدأناه في أقرب وقت ممكن. هنا قد تكون الأشياء غير الضرورية تمامًا التي يتم الحصول عليها على عجل. إذا كانت لديك رحلة تسوق طويلة ، خذ فترات راحة ، أو تناول كوبًا من الشاي ، أو كوبًا من الماء ، أو مجرد الجلوس. خلال هذا الوقت ، يمكنك التفكير في الحاجة إلى الشراء.
الخطوة 4
عند الذهاب للتسوق ، اصطحب معك فقط شخصًا موثوقًا به وموثوقًا يمكنه تقديم نصيحة جيدة لك ، إذا لزم الأمر لا يوجد مرشح مناسب؟ اذهب لوحدك. من الأفضل التسوق في الصباح أو في أيام الأسبوع. خلال هذا الوقت ، يوجد عدد أقل من الأشخاص فيها ، لذلك يمكنك بسهولة تجنب قوائم الانتظار عند الخروج أو غرفة القياس. بالإضافة إلى ذلك ، في مثل هذه الحالة ، تقل مخاطر شراء شيء ما أثناء النظر إلى الآخرين. هذا ينطبق بشكل خاص على فترة المبيعات ، عندما تنشأ الرغبة في شراء شيء عند النظر إلى حشد من المشترين يختارون الأشياء.
الخطوة الخامسة
عند إجراء عمليات شراء ، حدد الحد الأقصى للمبلغ الذي ترغب في تقديمه مقابل الشيء الذي تريده ، وبناءً على ذلك ، خطط للمبلغ الذي ستنفقه اليوم. خذ هذا المبلغ معك ، قم بإزالته من البطاقة مقدمًا ، حتى لا تكون هناك رغبة في الإنفاق أكثر
الخطوة 6
إذا كنت ترغب في شراء الأجهزة المنزلية أو الأجهزة الإلكترونية أو غيرها من العناصر باهظة الثمن ، فلا تخف من سؤال البائع عن صفاتها. اقرأ بعناية العقد وشروط البيع والتسليم والضمانات. خذ وقتك ، وتحقق على الفور من جودة العناصر والأجزاء وسلامة العبوة. بشكل عام ، تعامل مع مشترياتك بحكمة ، ولا تسقط في الفخاخ والعروض المغرية للوهلة الأولى ، وقم بتقييم قدراتك المالية بشكل مناسب ، وبعد ذلك ستتلقى فقط المشاعر السارة من التسوق
