عندما تكون ميزانية الأسرة محدودة بما فيه الكفاية ، عليك التوفير. ومع ذلك ، لا ينبغي أن يكون هذا متعلقًا بالصحة. بعد كل شيء ، تأتي الأموال وتذهب ، لكنك ما زلت لا تستطيع شراء الصحة. لذلك ، بغض النظر عن مدى محدودية الأموال ، فأنت بحاجة إلى محاولة تناول الطعام بشكل كامل ومتنوع. لذلك ، فإن أفضل حل هو إنفاق أقل على الطعام أثناء شراء طعام عالي الجودة.
تعليمات
الخطوة 1
تم تصميم محلات السوبر ماركت الحديثة خصيصًا بحيث "يأخذ" المستهلكون كل شيء وينفقون أموالاً أكثر. يقوم التجار المدربون بكفاءة بوضع المنتج في الأماكن التي سيكون فيها أكثر وضوحًا للعملاء. وغالبًا ما يحدث أن يأتي المستهلك إلى المتجر للحصول على الخبز ، ثم يخرج بحزم كاملة من المنتجات والأشياء غير الضرورية أو غير الضرورية التي يتم اختيارها بشكل متهور. أفضل طريقة لتجنب هذا الإغراء هي أن يكون لديك قائمة مسبقة بالأشياء التي تحتاجها حقًا. وفي الوقت نفسه ، من المفيد أن تأخذ معك مبلغًا محدودًا من المال يساوي أو يزيد قليلاً عن المبلغ الإجمالي لهذه القائمة. حاول أيضًا الالتزام بقاعدة عدم إجراء أكثر من عملية شراء إضافية. وبعد ذلك ، كاستثناء ، في هذه الحالة ، إذا كنت تريد حقًا إرضاء نفسك بشيء "غير مخطط له".
الخطوة 2
لتوفير المال على الطعام ، ضع قائمة بالمنتجات الأكثر ربحية للشراء بالجملة وللاستخدام المستقبلي مرة أو مرتين في الشهر. هذه ، أولاً وقبل كل شيء ، المعكرونة والقهوة والشاي والحبوب والتوابل والسكر والملح والدقيق والزبدة والحليب وبعض الخضروات - أي المنتجات ذات العمر الافتراضي الطويل والتي لا غنى عنها في المطبخ.
الخطوه 3
قم بعمل قائمة لمدة أسبوع أو على الأقل بضعة أيام. من السهل القيام بذلك ، ولكن بهذه الطريقة يمكنك توفير المال. بفضل هذا ، ستتمكن من تخزين المنتجات الضرورية في وقت واحد ، وعدم الذهاب إلى المتجر أو السوبر ماركت مرة أخرى وعدم الخضوع لجميع أنواع "الإغراءات".
الخطوة 4
لتقليل الإنفاق على الطعام ، ضع قائمة بالوجبات المتنوعة أيضًا. يمكن تحضير هذه الأطباق بسهولة من أي منتج تقريبًا. على سبيل المثال ، يمكنك صنع طبق خزفي من أرز الأمس ، وإضافة شرائح النقانق إلى البيض المخفوق أو البيض المخفوق ، إلخ. تشمل العصي المساعدة العجة والبيض المخفوق والطواجن والسلطات ومجموعة متنوعة من السندويشات.
الخطوة الخامسة
إذا كنت ترغب في توفير المال على البقالة ، فقم بإعطاء الأفضلية للخضروات الموسمية والفواكه والتوت. من غير المنطقي شراء العنب أو الفراولة في الشتاء ، وفي الخريف دفع مبالغ كبيرة مقابل توت العليق والتوت الأزرق. لكن المنتجات الموسمية أرخص بكثير. بالإضافة إلى ذلك ، فهي أكثر فائدة ، لأن الفاكهة الغريبة المستوردة تحتوي غالبًا على النترات ومواد ضارة أخرى. وطعم هذه المنتجات اصطناعي للغاية. يجب أن يؤخذ في الاعتبار أيضًا أن التوت والفواكه "غير الموسمية" غالبًا ما تسبب ردود فعل تحسسية.
الخطوة 6
تعتبر المنتجات شبه المصنعة ، والتقطيع ، واللحوم المفرومة الجاهزة طريقة مألوفة للكثيرين لإطعام جميع أفراد الأسرة بسرعة. لكن شراء قطعة كاملة من الجبن أو النقانق يكون مربحًا أكثر بكثير من المنتجات المماثلة في شكل شرائح. بالإضافة إلى ذلك ، فإن الدجاج الكامل أرخص من الدجاج المفروم ، كما أن شرحات الدجاج محلية الصنع ليست أرخص فحسب ، بل هي أيضًا صحية ولذيذة من المنتجات شبه المصنعة
الخطوة 7
عند التسوق في محلات السوبر ماركت الكبيرة ، انتبه إلى العروض الترويجية لبيع البضائع بأسعار مناسبة. عادةً ما يتم تمييز المنتجات التي يمكن شراؤها بسعر أقل بعلامات أسعار وعلامات متعددة الألوان بعلامات خاصة ("مربحة" ، "شراء ناجح" ، "٪" ، إلخ). يمكن استخدام هذا العرض إذا كان العرض الترويجي ينطبق على تلك المنتجات التي تم تخزينها لفترة طويلة. انتبه أيضًا إلى المنتجات التي يتم تصنيعها تحت العلامة التجارية للسوبر ماركت نفسه. سوف تفاجأ بسرور بالقيمة مقابل المال.
الخطوة 8
احفظ إيصالات الشراء الخاصة بك.ثم في نهاية الشهر يمكنك رؤية وتحليل مقدار ما تم إنفاقه على الطعام ، وكذلك مقارنة الأسعار في المتاجر المختلفة. عادةً ما تضخم المتاجر القريبة من منزلك أسعار العديد من المنتجات اليومية بشكل كبير. لذلك لا تكن كسولًا للعثور على أرخص متجر للتسوق الأساسي.
