متوسط دخل المتقاعد الروسي 8000 روبل. كيف تعيش عند التقاعد ، وكيفية تشكيل ميزانيتك بشكل صحيح ، وكيفية العثور على مصادر إضافية للدخل - يتم طرح مثل هذه الأسئلة من قبل كل شخص يواجه نقصًا في الأموال بعد التقاعد.
المعاش التقاعدي دائما أقل من الدخل الذي اعتاد عليه الشخص خلال فترة نشاط العمل النشط. إن التحول إلى نظام جديد ، وتشكيل ميزانية جديدة أمر صعب دائمًا ، ليس فقط من الناحية المالية ، ولكن أيضًا من الناحية النفسية. المشكلة قابلة للحل تمامًا إذا أخذناها في الاعتبار من وجهة نظر اقتصادية واستمرنا في التمسك بنفس وضع الحياة النشط كما هو الحال خلال فترة النشاط العمالي.
مبدأ تكوين ميزانية المتقاعد
بعد التقاعد والانتقال إلى دخل أقل ، يفقد الكثيرون ، وفي الأشهر الأولى لا يخططون للنفقات - وهذا خطأ مالي ونفسي كبير. يجب أن يبدأ تعلم العيش في مرحلة التقاعد قبل وقت طويل من بدء هذه الفترة. بادئ ذي بدء ، عليك تحديد أهم بنود المصروفات الشهرية:
- المدفوعات المجتمعية ،
- مجموعة أساسية من المنتجات ،
- الصحة - نفقات الرعاية الطبية والأدوية ،
- الملابس والسلع المنزلية.
كقاعدة عامة ، يتم تخصيص مبلغ معين لكل نقطة. فواتير المرافق هي إلى حد بعيد أهم وأكبر نفايات. ولكن يمكن تخفيض هذا الجزء من التكلفة بشكل كبير إذا استخدمت حقك القانوني في الحصول على إعانة. اتصل بمكتب الرعاية الاجتماعية المحلي للحصول على معلومات حول كيفية الحصول عليها.
يعد الطعام عنصرًا مهمًا آخر في النفقات يمكنك التوفير فيه. بحلول اليوم الذي تتلقى فيه معاشك التقاعدي ، يتعين عليك إعداد قائمة وشراء ما هو مدرج فيه فقط.
الرعاية الطبية للمتقاعدين ، وكذلك لجميع المواطنين ، تقدم مجانا. علاوة على ذلك ، تتحمل الدولة جزءًا من تكلفة شراء الأدوية ، ومن المهم فقط ألا تكون كسولًا وألا تخجل من المطالبة بما يقتضيه القانون.
مصادر الدخل الاضافي للمتقاعدين
كان المتقاعدون الروس ولا يزالون مواطنين نشطين. في العالم الحديث ، هناك العديد من الفرص لتوليد دخل إضافي للجيل الأكبر سنًا:
- الأعمال التجارية من المنزل - الخياطة والحياكة والدروس الخصوصية وتأجير مسكن أو جزء منه للإيجار ،
- كسب المال على الإنترنت - كتابة الإعلانات ، والحفاظ على مدونة موضوعية ، وتوزيع السلع ،
- تطوير كوخ صيفي وبيع المنتجات وتربية النحل.
توافر دخل إضافي عند التقاعد يعتمد على نشاط صاحب المعاش نفسه. من المهم جدًا عدم الاستسلام ، وليس "كتابة" نفسك في مجموعة من الأشخاص غير الضروريين. إذا كانت حقيقة التقاعد تؤثر سلبًا على الحالة النفسية ، يمكنك الاتصال بطبيب نفساني أو أحبائك ، ولا تتردد في طلب الدعم والاهتمام.
راحة مستحقة ، نهاية نشاط العمل الرسمي هي حرية معينة ، وفرصة للتطور في اتجاه متقن بالفعل أو جديد لنفسه. إذا أدركت ذلك ، فلن تكون مسألة كيفية العيش على معاش تقاعدي قدره 8000 روبل ذات صلة.
