هناك نكتة حزينة مفادها "أن تكون صحيًا وغنيًا أفضل من فقير ومريض". لماذا يتم النظر في خيارين فقط من هذا القبيل لتطوير الوضع؟ هل يمكن لشخص ثري بشكل استثنائي أن يتباهى حقًا بصحته المطلقة؟
ينتشر الرأي على نطاق واسع بأن الشخص الأثرياء فقط يمكن أن يكون بصحة جيدة هذه الأيام ، عندما تترك البيئة والتغذية ونمط الحياة لمعظم الناس الكثير مما هو مرغوب فيه. ما مدى تبرير وجهة النظر هذه ، وهل فيها نواة عقلانية؟
إذا لم يكن لديك نقود ، اخلد إلى الفراش وتموت؟
"لا يمكنك شراء الصحة" - هذه الحكمة الشعبية مألوفة للجميع ، ولكن في الوقت نفسه ، تشهد استطلاعات الرأي العام على شكوك مواطنينا تجاه الأدوية المتاحة للجميع. في الواقع ، تعتبر الإجراءات التشخيصية الجادة ، فضلاً عن العلاج والعمليات الطبية ، "متعة" باهظة الثمن. ومع ذلك ، فإن الوقاية من أي مرض أفضل من العلاج ، والوقاية من الأمراض فقط لا تتطلب دفعات نقدية كبيرة.
ومع ذلك ، إذا مرض شخص ما ، فابحث عن طرق مختلفة للعلاج. في بعض الأحيان ، مجرد أخذ إجازة لمدة أسبوع على نفقتك الخاصة يعني تحقيق فائدة أكبر بكثير لجسمك من دورة الحقن. بالإضافة إلى ذلك ، إذا كان ذلك ممكنًا ، فمن الأفضل الحصول على تأمين على الحياة والتأمين الصحي لشخص ما ، وبعد ذلك في حالة المرض أو الحادث ، ستتحمل شركة التأمين تكاليف علاجه وإعادة تأهيله.
كم يكلف الحفاظ على صحة جيدة؟
لا تحتاج إلى الاستسلام لاستفزازات شركات الأدوية وتعتقد بصدق أنك بحاجة حقًا إلى تناول الكثير من المكملات الغذائية للحفاظ على جسمك في حالة ممتازة. أولاً ، يمكن الكشف عن نقص فيتامين أو معدن معين فقط عن طريق اجتياز الاختبارات وفقًا للتوجيه الذي يقدمه المعالج. ثانيًا ، هناك الكثير من نظائرها لأي دواء تقريبًا ، ولا يتم الإعلان عنها على نطاق واسع ولا يتم تغليفها بشكل جميل. أخيرًا ، من الناحية المثالية ، تحتاج إلى الحصول على جميع المغذيات الدقيقة الضرورية من الطعام ، مما يجعل نظامك الغذائي اليومي متنوعًا قدر الإمكان ، ولا تحاول "التقاط" ما هو مفقود من تشكيلة الصيدلية.
يسمح لك النشاط البدني المعقول والنظام اليومي الصحيح والتغذية المتوازنة ، فضلاً عن غياب التوتر والعادات السيئة بالحفاظ على صحة ممتازة حتى الشيخوخة. إذا كانت حالة صحة الإنسان في البداية ليست على قدم المساواة ، فإن كل هذه التدابير يمكن أن تحسنها إلى مستوى مقبول إلى حد ما. أحب نفسك وأحبائك ، اعتني بجسمك وكن بصحة جيدة!
